آموزش » کتابهای آموزشی

چک‌ لیست نوین (دفتری برای برنامه ریزی روزانه)

دفتری برای برنامه ریزی روزانه ، به همراه فیلم آموزشی اختصاصی
چک‌ لیست نوین
نویسنده: شهرام رنجبر
دفتر برنامه‌ریزی روزانه برای موفقیت
قطع: رقعی
تعداد صفحه: 236 صفحه
نوبت چاپ: دوم
نوع جلد: گالینگور(جلد سخت)
نوع کاغذ: تحریر
رده سنی: جوانان و بزرگسالان
زبان نوشتار: فارسی
شابک بین‌المللی کتاب: 6-1-90626-622-978


چرا چک لیست نوین
باجرئت و شجاعت می‌توان گفت، تمام هزینه‌هایی که پرداخت می‌نماییم، به‌خاطر بلد نبودن راه و مسیرها می‌باشد.

بی‌راهه پایان راه نیست، بی‌راهه بن‌بست است.

زمانی که بی‌راهه برویم، به بن‌بست می‌خوریم و خواه ناخواه باید برگردیم و دوباره در مسیر اصلی خود قرار بگیریم، محاسبه نمایید تا الان چقدر بی‌راهه رفته‌اید! هر بی‌راهه چقدر برایتان هزینه برداشته است؟ تصور کنید اگر یک کوچه و یا خیابان را اشتباه برویم و برگردیم، چقدر برای ما هزینه در برخواهد داشت، می‌توان گفت: یکی از آن هزینه‌ها، از دست دادن زمان می‌باشد، زمانی که از الماس گرانبهاتر بوده و بُعد چهارم جهان هستی می‌باشد. حال آنکه این تنها یک کوچه و یا خیابان بوده، اما زندگی، بسیار فراتر از آن می‌باشد، در مسیر زندگی اگر تنها یک سانتی‌متر از مسیر اصلی خود خارج شویمچقدر برایمان هزینه دربر خواهد داشت. گاهی هزینه آن، زمان، فرصت‌ها، جوانی و گاهی نیز خدایی ناکرده از دست دادن عزیزانمان می‌باشد.

چک‌لیست نوین به‌عنوان یک ناجی و راه‌بلد با شما و در کنارتان خواهد بود، تا خدایی ناکرده مرتکب هزینه‌های گزافی نگردید و همچنین عاملی باشد تا لحظه‌لحظه، به‌خواسته قلبی خود نزدیک شوید و همچنین عاملی باشد تا بتوانید، دستاوردهای بسیاری را کسب نمایید.



تفاوت بین افراد معمولی، شکست خورده و موفق
طبق پژوهش‌های انجام شده بر روی این سه گروه از افراد مشخص شد: افراد معمولی
افراد معمولی|، خواسته‌های کوچکی دارند و به‌سادگی به آن می‌رسند. مانند اینکه روی صندلی نشسته باشند و بخواهند سیب درختی که به فاصله 20 سانتیمتری که بالاتر از سرشان قرار دارد دست یابند، خوب به راحتی دستشان را دراز می‌کنند و آن سیب را می‌چینند. اصولاً این افراد نه به برنامه‌ریزی نیاز دارند و نه سراغ آن می‌روند و به آنچه که دارند بسنده می‌کنند و در یک دنیای بسیار معمولی در حال سپری کردن عمرشان می‌باشند.



افراد شکست خورده
برخلاف افراد معمولی، این گروه از افراد، اهداف و خواسته‌های بزرگی دارند و حتی دارای برنامه‌ریزی نیز می‌باشند، با این تفاوت که چند عامل مهم باعث شکست‌شان می‌شود 1. داشتن هدف‌های بزرگ کوتاه مدت 2. برداشتن گام‌های بزرگ 3. کمالگرایی 4. تعلل 5. اولویت‌بندی نکردن کارها و مدیریت زمان.



افراد موفق
این گروه از افراد خواسته‌های بزرگی دارند اما در راستای رسیدن به‌خواسته‌های بزرگشانُ هدف‌های کوچکی دارند و با برنامه‌ریزی دقیق اولویت‌بندی و عملگراییُ برای رسیدن به اهداف خود قدم برمی‌دارندُ این گروه از افراد به خوبی می‌دانند که هیچ قهرمانی همیشه بر روی سکوی قهرمانی نیستُ به‌این دلیل برای رسیدن به هر جایگاهی خودشان را برای آن می‌سازند و دقیقاً با اقدام مستمر یکی‌یکی لیاقت‌های آن جایگاه را کسب می‌نمایند.



اهمیت برنامه‌ریزی
با توضیحات بالا به‌خوبی دانستیم افراد معمولی که برنامه‌ریزی نداشته‌باشند به دستاوردهای بزرگی نمی‌رسند و یک زندگی معمولی در دنیای معمولی را تجربه خواهد کرد و اما افرادی که برنامه‌ریزی هوشمندانه‌ای داشته‌باشند با اقدام و عملگرایی لحظه‌لحظه به اهداف و دستاورد می‌رسند.


محاسن برنامه‌ریزی
مسیر شما را روشن می‌کند.
سریعتر به خواسته‌هایتان می‌رسید.
جایگاه فردای شما را تثبیت می‌کند.
رویایی که دیگران دارند برای شما تبدیل به دستاورد می‌شود.
اولویتی را فدای اولویت دیگر نمی‌کنید.
به شما اطمینان خاطر و آرامش می‌دهد.
خطرهای زندگی را کاهش می‌دهد.
کار کردن، تفریح و مسافرت، خانواده، دوستان و سلامتی، هر کدام با درجه اهمیت بر سر جای خودشان وجود دارند و اولویتی فدای اولویت دیگر نمی‌شود.
شانس سراغ افرادی می‌آید که خودشان را برای آن آماده کرده باشند.


تاکید بزرگان بر اهمیت برنامه‌ریزی
آنتونی رابینز
تعیین اهداف اولین قدم برای تبدیل مرئی به نامرئی است.



آنتوان دوسنت اگزوپری- خالق اثر جاودانه شاهزاده کوچلو
یک هدف بدون برنامه‌ریزی تنها یک آرزوست.



آلن لاکین
برنامه‌ریزی باعث می‌شود تا آینده را به زمان حال در بیاورید و در آن تغییر ایجاد کنید.



چه عواملی باعث می‌شود برنامه‌ریزی شکست بخورد؟
در بررسی افراد شکست خورده متوجه شدیم که این گروه با وجود داشتن برنامه‌ریزی، شکست را تجربه کرده‌اند و همچنین دانستیم که چه عواملی باعث شکست آنان شده‌است.



کمالگرایی
کمالگرایی یکی از موانع بزرگ مسیر موفقیت می‌باشد که نه تنها فرد را به دستاورد نمی‌رساند، بلکه به تدریج او را ناامید و به یک فرد شکست‌خورده تبدیل می‌کند.

فرد کمالگرا از مسیر لذت نمی‌برد، به عزت نفس او آسیب می‌رسد، به تدریج اعتماد‌به‌نفس وی کاهش می‌یابد، توانایی فرد را نشانه می‌گیرد و باعث می‌شود دچار وسواس نیز شود، به گفته یکی از مدیران ارشد گوگل: اگر کمالگرا باشید شاید هرگز به نتیجه دلخواه خود نرسید و بعد از مدتی متحمل هزینه‌های سنگینی شوید، اما اگر کمالگرا نباشید و اقدام و رونمایی کنید، می‌توانید به تدریج، محصول، مهارت و یا خودتان را ارتقاء دهید.

اهداف بزرگ با برنامه کوتاه مدت
افراد موفق، خواسته‌های بزرگ، ارزشمند و مقدسی دارند و در مسیر و راستای تحقق آنان، اهدافی را تعیین می‌نمایند تا با رسیدن به آن هدف‌ها، دو اتفاق رخ دهد، یکی آنکه به خواسته‌هایشان نزدیک‌تر شوند و دوم اینکه با اخذ نتیجه و رسیدن به دستاورد انگیزه‌ای پیدا کنند تا برای هدف بعدی اقدام کنند، چرا که ما زمانی به سمت خواسته و هدفی قدم بر می‌داریم که پانگیزه آن در ما به وجود آمده‌باشد و انگیزه به دو صورت به وجود می‌آید. داشتن چرایی قوی برای آن، یعنی دلیلی محکم و قوی و همچنین نتیجه و دستاورد

خوشبینی مفرط
در برنامه‌ریزی نیاز می‌باشد سه پلن داشته‌باشیم و خود را برای آن سه پلن، آماده کنیم، پلن A: برنامه‌ریزی با خوشبینانه‌ترین حالت. پلن B: برنامه‌ریزی با بدبینانه‌ترین حالت. پلن C: برنامه‌ریزی با واقع‌بینانه‌ترین حالت.

زمانی‌که طراحی برنامه‌ریزی به اتمام رسید خود را برای هر اتفاق ممکن و غیرممکنی آماده نمایید تا به‌راحتی بتوانید با مدیریت آن، از چالش‌ها عبور کنید. اما اگر با خوشبینی پیش بروید قطعاً زمانی که با مشکلی روبرو شوید دچار سردرگمی و بحران می‌شوید.

تعلل
تصور نمایید عاشق فردی هستید و قرار ملاقاتی با او ترتیب داده‌اید، آیا زمانی که در حال رفتن برای دیدن او هستید سر راه به رستوران، کافی‌شاپ و یا کوه می‌روید و بعداً برای دیدن او اقدام می‌کنید؟! یا نه به قدری شور و هیجان دیدن او در شما موج می‌زند که بدون هیچ تعللی به ملاقات او می‌روید، قطعاً بدون هیچ تعللی سریعاً به دیدار او می‌روید. پس سوال مهم اینجاست، چرا بسیاری از ما مدعی این می‌باشیم که عاشق هدف و خواسته قلبی‌مان هستیم، اما برای رسیدن به آن، تعلل و اهمالکاری می‌کنیم.

نداشتن اولویت‌بندی
اگر کارها را براساس درجه اهمیت اولویت‌بندی نکنیم مهمترین و پرانرژی‌ترین زمان ما صرف کارهای کم‌اهمیت و پیش‌پا افتاده‌ می‌شود و دقیقاً این مورد می‌تواند برنامه‌ریزی را دچار شکست کند.



رسیدن به سه دستاورد بزرگ با چک‌لیست نوین تبدیل شدن به یک فرد عملگرا
از آنجایی که بسیاری از افراد صدها برنامه و ایده دارند و حتی هزاران بار راجع‌به کارهایی که می‌خواهند انجام دهند صحبت می‌کنند اما ماه‌ها و سال‌ها همان حرف‌ها را تکرار می‌کنند اما هیچوقت عمل نمی‌کنند به این دلیل که به‌جای قوی کردن دست و پاهایشان برای قدم برداشتن در مسیر خواسته‌‌ای که دارند سرعت چرخش زبانش ...

42
بازدید

آگهي هاي آموزش » کتابهای آموزشی

آموزش